بيتا ألانين حمض أميني غير أساسي أثبتت الأبحاث فعاليته في زيادة تركيزات الكارنوزين العضلية. يعمل على تقليل الحموضة العضلية الناتجة عن التمارين المكثفة والتدريبات الشاقة، وذلك من خلال تعزيز تركيزات الكارنوزين العضلية العالية.