يوفر PLATINUM 100% CREATINE 400G لعضلاتك أعلى جودة في العالم وأكثر أشكال الكرياتين المجهرية التي تم البحث عنها سريريًا.

يمكن للكرياتين الدقيق فائق النقاء أن:

• تعزيز القوة.

• دعم حجم العضلات.

• تحسين التعافي من التمارين الرياضية.

"الجرعات المركزة" من الكرياتين هي خدعة تسويقية ابتكرتها شركات كرياتين عديمة الضمير لزيادة عدد الحصص الموضحة على عبوة منتجها بشكل مصطنع. في الواقع، لا توجد أبحاث تدعم فعالية هذه الجرعات المنخفضة من الكرياتين يوميًا. في الواقع، يمكن للرجل الذي يزن 150 رطلاً أن يفقد حوالي 2 غرام من الكرياتين يوميًا بسبب تحلله الطبيعي في الجسم. إذا كان وزنك يزيد عن 150 رطلاً، فستدرك الآن مدى عبثية الاعتقاد بأنك ستحقق مكاسب من مسحوق الكرياتين الذي يُخبرك بتناول 1500 ملغ فقط يوميًا.

استخدام بلاتينيوم 100% كرياتين:
خلال الأيام الثلاثة الأولى (مرحلة التحميل): امزج مغرفة واحدة مع 227 مل من الماء وتناولها 4 مرات يوميًا. بعد اليوم الثالث (مرحلة الحفاظ على الجرعة): امزج مغرفة واحدة مع 227 مل من الماء مرة أو مرتين يوميًا. للحصول على نتائج أفضل، استبدل الماء بمشروب كربوهيدراتي أو مشروب رياضي.